Langstrecke: Abbensen - Hügelgräber - Dudenbostel - Brelinger Berge - Geolehrpfad - Elze Bennemühlen. Ca. 17,5 km, rund 4 Stunden (reine Gehzeit).

Kurzstrecke: Wie Langstrecke, aber nur halber Geolehrpfad. Ca. 13 km, rund 4 Stunden (reine Gehzeit).

Sclusseinkehr geplant.

Abfahrt um 8:02 Uhr mit U6 ab Kröpcke --> Nordhafen und GVH-Ticket A-C oder Deutschlandticket.