Langstrecke: Breidingsgarten - Böhme bis Tetendorf - Weiher Berge - Große Aue - Wacholderpark - Böhmewald - Röderspark.

Ca. 20 km, rund 5 Stunden (reine Gehzeit)

Kurzstrecke: wie oben mit Abkürzungen. Ca. 15 km, rund 4,5 Stunden (reine Gehzeit).

Schlusseinkehr: "Hildes" Cafè in Soltau.

Abfahrt: 08:51 Uhr mit Bahn (*)